Tipos de yoga: ¿cuál es el adecuado para usted?

Tipos de yoga: ¿cuál es el adecuado para usted? El yoga se entiende generalmente como un proceso de unificación. Esta unificación es multifacética. En una dimensión, es una unificación de los diversos sistemas que existen dentro del ser humano, incluidos los sistemas emocional, físico, mental y ...